周口日報·周道客戶端記者 宋馨

為普及健康素養(yǎng)基本知識與技能，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，提高百姓的健康意識和自我保健能力，10月28日下午，由周口市衛(wèi)健委、川匯區(qū)衛(wèi)健委組織，市中心醫(yī)院、區(qū)健康教育所等單位承辦的“健康周口行·大醫(yī)獻愛心”志愿服務(wù)隊走進川匯區(qū)衛(wèi)生計生監(jiān)督所，為區(qū)衛(wèi)生計生監(jiān)督所的干部職工送上健康科普知識講座。

講座中，健康教育巡講專家利用PPT為區(qū)衛(wèi)生計生監(jiān)督所的干部職工作了《保持健康生活方式、掌控幸福長壽鑰匙》講座，講座分別從健康基本知識和理念、健康生活方式與行為及健康基本技能做了詳細分析講解，圍繞健康四大基石，結(jié)合群眾常見健康知識誤區(qū)，對所講內(nèi)容進行總結(jié)概括，進一步加深了干部職工對健康素養(yǎng)知識的理解。同時，結(jié)合真實病例，深入淺出地為大家講解了高血壓的基本概念、分類、高血壓治療原則和目標(biāo)、難治性高血壓的處理等，重點強調(diào)了高血壓常見危險因素及預(yù)防措施，建議大家要在生活中合理膳食、適量運動，提高對高血壓疾病的重視，并告知大家要定期測量血糖和血壓，讓大家都做自己健康的第一責(zé)任人。

講座結(jié)束后，專家團隊為監(jiān)督所的干部職工提供血壓、心率測量等服務(wù)項目。大家紛紛表示，要將此次學(xué)到的健康知識傳遞給家人和朋友，讓身邊更多的人成為健康生活方式的實踐者和受益者，遠離疾病侵?jǐn)_。

據(jù)了解，“健康周口行·大醫(yī)獻愛心”志愿服務(wù)活動，以宣傳普及健康素養(yǎng)知識，開展義診、醫(yī)療業(yè)務(wù)幫扶、科普技能培訓(xùn)、健康科普進萬家、健康服務(wù)進千戶等公益活動形式向群眾宣傳衛(wèi)生健康政策，普及健康素養(yǎng)知識。